Privatkliniken für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Kurzfristige Aufnahme möglich 0781 966 456 480
Frau mit Angststörung

Leben in Angst und Panik

Angststörungen gehen oft mit Panikattacken einher. Diese erkennen Sie unter anderem an folgenden Symptomen:

  • Herzklopfen
  • Schweißausbrüche
  • Mundtrockenheit
  • Beklemmungsgefühle
  • flache Atmung

Manche Panikattacken münden gar in dem Gefühl, ohnmächtig zu werden und ein Blackout zu erleiden. Von Angstzuständen betroffene Personen versuchen daher meist, für sie gefährliche Situationen, Menschen und Orte — sogenannte Trigger (Auslöser) — zu vermeiden. Nicht selten kommt es so auch zum vollkommenen Rückzug, sodass das private und berufliche Leben nicht mehr möglich ist.

Vincera: Ihre Kliniken für Angst- und Panikattacken

Was kann ich tun, wenn ich von einer Angststörung betroffen bin? Welche Schritte muss ich gehen, um meinen Zustand aktiv zu verbessern? An wen wende ich mich, wenn eine Angsterkrankung ohne professionellen Beistand nicht zu bewältigen ist? Das Team unserer Vincera-Privatkliniken für Angststörungen und andere psychosomatische Erkrankungen beantwortet gern all Ihre Fragen und zeigt Lösungswege auf.

In unseren Kliniken für Psychosomatik und Psychotherapie behandeln wir ein großes Spektrum depressiver Erkrankungen unserer Patienten – immer mit viel Erfahrung, wissenschaftlich fundierten Konzepten und größtem Einfühlungsvermögen. In der Psychotherapie (spezielle Behandlungsgruppe) kommen Ressourcenarbeit sowie verhaltenstherapeutische und tiefenpsychologische Psychotherapieverfahren zur Anwendung. Die körperorientierte Psychotherapie hat sich hier als besonders hilfreich erwiesen.

Sie sind bei uns in den besten Händen.

Nehmen Sie Kontakt zu uns auf! Gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie Ihren Weg aus der Krise bewältigen können.

0781 966 456 480

Depression Klinik Warteraum

Einzigartig wie Sie

Unsere Standorte

Jede Vincera Privatklinik ist ein Versprechen: In heilsamer Umgebung behandeln
wir einzigartig – so einzigartig, wie Sie es sind.

Angststörung und Panikattacken in der Klinik bewältigen

Erkennen Sie die beschriebenen Symptome bei sich selbst? Wenn Panikstörungen und die Angst vor diesen Ihren Alltag beeinträchtigen, setzen Sie sich mit uns in Verbindung. Wir unterstützen Menschen jedes Alters beim Weg aus der psychischen Krise mit einer geeigneten Therapie. In den Vincera-Privatkliniken für Angststörungen behandeln wie Sie ganzheitlich, individuell und vorurteilsfrei. Seien Sie sicher: Sie werden sich bei uns an- und ernst genommen fühlen.

FAQ

Was ist eine Angststörung?

Jeder Mensch hat Ängste und Sorgen. In manchen Fällen sind diese Ängste aber unbegründet, nehmen überhand und schränken das alltägliche Leben ein. In diesem Fall spricht man von einer Angststörung. Angststörungen zählen neben Depressionen zu den häufigsten psychiatrischen Erkrankungen. Angst erleben wir am ganzen Körper und auf allen Ebenen: emotional, kognitiv, motorisch und vegetativ. Als Angststörung wird also eine ganze Gruppe psychischer Störungen bezeichnet, die ihre Gemeinsamkeit in einem übersteigerten Angstempfinden haben.

Welche Symptome können bei einer Angststörung auftreten?

Typischerweise treten bei Patienten mit Angst- und Panikstörungen folgende, auch körperliche Symptome auf:

  • Herzklopfen oder Herzrasen, Schweißausbrüche, Mundtrockenheit, Zittern, Schwindel, schnelle und flache Atmung
  • Übelkeit, Erbrechen, Durchfall
  • muskuläre Anspannung
  • Beklemmungsgefühle
  • Einengung der Aufmerksamkeit auf die Quelle der Angst, gedankliche Blockade bis hin zum „Blackout”

Welche Arten von Angststörungen gibt es?

In der Medizin, Therapie und Forschung werden verschiedene Formen von Angststörungen unterschieden:

  • Spezifische Phobien: gekennzeichnet durch eine klar umgrenzte Angst, zum Beispiel Flugangst, Höhenangst, Angst vor bestimmten Tieren
  • Soziale Phobien: die Angst davor, sich in der Öffentlichkeit unter den Blicken anderer Menschen aufzuhalten
  • Generalisierte Angststörung: gekennzeichnet durch eine dauerhafte Ängstlichkeit
  • Panikstörungen: ein plötzlich auftretendes, heftiges Gefühl der Angst bis hin zur Todesangst
  • Agoraphobie: die Angst vor öffentlichen Orten, vor Menschenansammlungen oder einsamen Orten

Angststörungen gehen häufig mit vielen körperlichen Symptomen einher, sodass die Erkrankung nicht sofort erkannt wird. Auch in unseren Privatkliniken für Angststörungen sehen wir: Störungen im Angstempfinden bis hin zu Panikattacken werden durchschnittlich öfter bei Frauen als bei Männern diagnostiziert.

Was sind spezifische Phobien?

Die Angst bezieht sich auf ganz bestimmte Objekte oder Situationen. Diese spezifischen Phobien können beispielsweise sein:

  • Höhenangst
  • Flugangst
  • Angst vor Spinnen
  • Angst vor Hunden
  • Angst vor Fahrstühlen
  • und viele weitere

Betroffene verlassen häufig fluchtartig diese beängstigende Situation, ohne auf andere Gefahren zu achten. Oft kommt es dann zu Vermeidungsverhalten, um diese spezielle Situation nicht mehr erleben zu müssen. Wenn diese Ängste erhebliches Leid verursachen, den Alltag, soziale Beziehungen und Aktivitäten beeinflussen, wenn der Betroffene nicht mehr ungehindert am Leben teilnehmen kann, dann handelt es sich mit großer Wahrscheinlichkeit um eine spezifische Phobie. Diese sollte mit einer geeigneten Therapie in einer Fachklinik behandelt werden, um wieder ein normales Leben führen zu können.

Was sind soziale Phobien?

Menschen, die an einer sozialen Phobie leiden, haben Angst vor dem Umgang mit Menschen, Angst davor, sich zu blamieren, in eine peinliche Situation zu geraten oder durch ungeschicktes Verhalten unangenehm negativ aufzufallen. Betroffene meiden daher so gut es geht den Kontakt mit anderen Menschen.
Soziale Phobien können auch sehr spezifisch ausgeprägt sein. Beispielsweise können Betroffene Angst vor Vorträgen haben, die Angst, vor anderen Menschen zu essen, oder vor einer größeren Gruppe zu sprechen. Oft gehen soziale Phobien mit einem niedrigen Selbstwertgefühl und der Furcht vor Kritik einher. Sie gehen weit über die normale Schüchternheit hinaus und beeinträchtigen in extremer Weise einen normalen Alltag. In unseren Privatkliniken für Angststörungen finden Patienten mit sozialen Phobien zurück zu einem gesunden Kontakt zu ihren Mitmenschen.

Wie äußert sich eine generalisierte Angststörung?

Mit einer generalisierten Angststörung machen sich Betroffene ständige und übertriebene Sorge, erwarten stets das Schlimmste und sorgen sich übersteigert um sich selbst und ihre Angehörigen. Oft erkennen Betroffene, dass diese Ängste übertrieben sind und belasten können. Trotzdem sind sie nicht in der Lage, die Ängste zu kontrollieren. Es herrscht ein ständiges Gefühl der Unruhe und eine starke innere Angespanntheit.
Zu den typischen Angstsymptomen, die auftreten können, kommen andauernde Wachsamkeit und erhöhte Aufmerksamkeit dazu. Daraus können übermäßige Schreckhaftigkeit, Reizbarkeit und Schlafstörungen resultieren. Bei den meisten Menschen, die an einer generalisierten Angststörung erkrankt sind, treten zusätzlich auch andere psychische Erkrankungen auf. Am häufigsten kommen parallel somatoforme Störungen, andere Angststörungen und affektive psychische Störungen (zum Beispiel Depressionen) vor.

Was ist eine Panikattacke?

Laut Statistik sind Panikattacken die fünfthäufigste Angststörung. Betroffene durchleben eine anhaltende, heftige Angst. Diese Attacken tauchen oft unvermittelt auf und erreichen ihren Höhepunkt meist nach etwa zehn Minuten. Nach 20 bis 30 Minuten ist die Panikattacke in der Regel vorbei, kann in Einzelfällen aber auch länger andauern. Manche Menschen erleben nur eine Panikattacke. Häufig treten Panikattacken aber wiederholend auf, sodass die Betroffenen eine Angst vor den Attacken, also eine Angst vor der Angst entwickeln. Aus dieser Angst heraus werden Orte und Situationen vermieden, in denen zuvor eine Panikattacke aufgetreten ist. Betroffene ziehen sich immer weiter zurück. Daraus kann sich unter Umständen eine zusätzliche Agoraphobie entwickeln: die Angst vor öffentlichen Orten, einsamen Gebieten oder Menschenansammlungen. Um dem vorzubeugen, ist eine Behandlung in einer Klinik bei Panikattacken anzuraten.

Wie äußert sich eine Agoraphobie?

Das Wort Agora kommt aus dem griechischen und bedeutet „Marktplatz“. Betroffene haben Angst vor öffentlichen Orten, dort in eine peinliche Situation zu geraten, möglicherweise nicht fliehen zu können, einer Situation nicht entkommen zu können. Die Angst vor großen Menschenansammlungen, Zug- oder Busreisen, einsamen Orten im Wald. Kurz: die Angst davor, einer Situation hilflos ausgeliefert zu sein. Fälle von Agoraphobie treten häufig auch in Kombination mit Panikattacken auf.

Häufige Gedanken von Betroffenen können sein:

  • „Hoffentlich komme ich hier lebend raus!“
  • „Ich bekomme gleich einen Infarkt!“
  • „Ich halte das nicht länger aus!“
  • „Ich muss sofort hier raus!“
  • „Was werden die anderen von mir denken, wenn sie mich so sehen?“

Bei uns sind Sie in den besten Händen.

Newsletter

1 x monatlich über Vincera News informiert
werden. Melden Sie sich jetzt an!

Welche Klinik passt zu mir?