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BEHANDLUNGEN.
HÖCHST PERSÖNLICH
Wir bieten in unserer Klinik ein umfassendes und integratives Behandlungsprogramm, welches verhaltenstherapeutische und tiefenpsychologische Ansätze miteinander verbindet. Hierfür stehen uns individuelle Einzeltherapie und evidenzbasierte Gruppentherapie zur Verfügung. Daneben bildet Achtsamkeitstherapie mit körper- und wahrnehmungszentrierten Verfahren eine wichtige Säule in unseren Therapieangeboten.
Psychotherapie
PSYCHOTHERAPIE
Je nach Indikation behandeln wir Patienten in Einzel- oder Gruppentherapie – tiefenpsychologisch sowie verhaltenstherapeutisch. Die Therapie findet auf Burg Wernberg ganz auf Augenhöhe statt und die Therapieziele werden gemeinsam herausgearbeitet. Bei der Einzeltherapie hat der Patient die Aufmerksamkeit des Therapeuten für sich allein. Die Therapiezeit ist im Vergleich zur Gruppentherapie weniger vorstrukturiert, dadurch wird prozessorientierter gearbeitet. In der Gruppentherapie erleben Patienten, dass sie mit ihren psychischen Erkrankungen nicht allein sind.
EINZELTHERAPIE
Die psychotherapeutischen Einzelsitzungen finden auf Burg Wernberg in einem vertraulichen Rahmen mit dem Bezugstherapeuten statt. Die psychotherapeutischen Einzelsitzungen sind die Grundlage der Behandlung. Hier fließen Diagnostik, Problem- und Zielanalyse sowie Therapieprozessplanung zusammen. Es werden die einzelnen therapeutischen Schritte besprochen sowie die weiteren fachspezifischen Angebote auf die jeweilige persönliche Situation abgestimmt und koordiniert.
TIEFENPSYCHOLOGISCH
In den psychotherapeutischen Einzelsitzungen steht die Suche nach den zugrundeliegenden Ursachen für die Entstehung der psychischen Erkrankung im Fokus. Den theoretischen Rahmen bildet die Annahme, dass eine Bewusstwerdung von unbewussten – sprich in der Tiefe der Psyche verborgenen – Konflikten beziehungsweise Wünschen oder verdrängten Erfahrungen zu einer Verringerung der Beschwerden führt. Dabei wird dem Verständnis für psychische Verletzungen aus der Kindheit und deren Einfluss auf die individuelle, gegenwärtige Lebenssituation große Bedeutung beigemessen.
VERHALTENSTHERAPIE
In der Verhaltenstherapie wird davon ausgegangen, dass psychische Erkrankungen in erster Linie das Ergebnis von Lernprozessen sind. Zu Beginn der Therapie wird mit dem Patienten ein individuelles Erkrankungsmodell erarbeitet. Hierbei werden die Ursachen, welche mit der Lebensgeschichte des Patienten zusammenhängen, sowie auslösende und aufrechterhaltende Faktoren, die zur Entstehung der Erkrankung des Patenten beigetragen haben, berücksichtigt. Die Behandlung wird individuell an den Patienten angepasst.
Gemeinsam mit dem Patienten werden Ziele formuliert, die immer wieder evaluiert und prozessorientiert modifiziert werden. Der Patient wird zur Selbstreflexion und Selbstbeobachtung motiviert und zur aktiven Veränderung seines Fühlens, Handelns und Denkens angeregt. Hierbei werden ebenso mangelnde notwenige brachliegende Ressourcen gestärkt sowie neue Ressourcen aufgebaut, was den Patienten bei Veränderungen unterstützt. So werden die Eigenverantwortung und Hilfe zur Selbsthilfe des Patienten gefördert.
Gemeinsam mit dem Patienten werden Ziele formuliert, die immer wieder evaluiert und prozessorientiert modifiziert werden. Der Patient wird zur Selbstreflexion und Selbstbeobachtung motiviert und zur aktiven Veränderung seines Fühlens, Handelns und Denkens angeregt. Hierbei werden ebenso mangelnde notwenige brachliegende Ressourcen gestärkt sowie neue Ressourcen aufgebaut, was den Patienten bei Veränderungen unterstützt. So werden die Eigenverantwortung und Hilfe zur Selbsthilfe des Patienten gefördert.
GRUPPENTHERAPIE
Die Gruppentherapie bietet den Rahmen, um persönlich bedeutsame Themen zu besprechen. Ziel ist es, durch die Begegnung und den Austausch in der Gruppe größere Einsicht in und Erkenntnis über das eigene Gefühlsleben zu bekommen und dadurch neue Sichtweisen zu gewinnen. Die Gruppe setzt sich aus Menschen mit unterschiedlichen Beschwerden und Problemen zusammen. Hier wird das Einüben der Sozialkompetenz sowie des Sozialverhaltens ermöglicht. Das Erlernen von Konfliktlösungsstrategien fördert die Selbstreflexion und Mentalisierungsprozesse sowie das offene Ansprechen bisher tabuisierter Themen und wirkt selbstwertstärkend.
OFFENE GESPRÄCHSGRUPPE
Diese Gruppe bietet den Rahmen, um persönliche Themen zu besprechen. Ziel ist es, durch die Begegnung und den Austausch in der Gruppe größere Einsicht und Erkenntnis in das eigene Gefühlsleben zu bekommen und dadurch neue Sichtweisen zu gewinnen. Die Gruppe setzt sich aus Menschen mit unterschiedlichen Beschwerden und Problemen zusammen.
IMAGINATIONSGRUPPE
Unter Imagination versteht man die psychische Fähigkeit, im Geiste innere beziehungsweise mentale Bilder oder Eindrücke anschaulich wahrzunehmen. In dieser Gruppe erfahren die Patienten durch ausgewählte Übungen eine Anleitung zur Aktivierung von positiv-assoziierten, inneren Bildern, die der Entwicklung von Ressourcen zur Selbstheilung dienen. Dabei stellen die Teilnehmer nach der Übung die inneren Bilder zeichnerisch oder malerisch dar.
PSYCHOEDUKATIONSGRUPPE
In dieser Gruppe erhalten die Patienten Fachwissen über psychische Erkrankungen, Therapiemaßnahmen und mögliche Selbsthilfestrategien. Damit wird den Patienten ein objektiver Zugang zu ihrer Beeinträchtigung ermöglicht. Dies vermittelt Sicherheit und rational begründete Aussicht auf Besserung.
ACHTSAMKEITSBASIERTE THERAPIE
Achtsamkeitsbasierte Therapie beruht auf dem Prinzip der aufmerksamen, nicht wertenden Wahrnehmung des Augenblicks in all seinen erfassbaren Qualitäten. In der Kombination mit Kognitiver Verhaltenstherapie bei Depressionsbehandlung fließen die Prinzipien der Achtsamkeit wesentlich ein. Für die genannten Verfahren besteht ein evaluierter Wirksamkeitsnachweis. Ziel der Therapie ist die Förderung von Stressresistenz, innerer Ruhe und Gelassenheit und die Heilung von Stressfolgezuständen.
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Sie sind bei uns in den besten Händen. Erfahren Sie hier alles Wissenswerte rund um Depression – und wie wir Ihnen ganz konkret helfen können.
Ergotherapie
ERGOTHERAPIE
Zahlreiche Krankheitsbilder führen dazu, dass körperliche wie psychische Fähigkeiten verloren gehen. Insbesondere neurologische und psychiatrische Erkrankungen können Betroffene in einem erheblichen Maß einschränken. In unserer Privatklinik Burg Wernberg schaffen wir ideale Voraussetzungen, um mit verschiedenen Maßnahmen verlorene Fähigkeiten auszugleichen oder zu ersetzen. Auch das Umlernen des Bewegungsverhaltens oder Einüben von Aktivitäten des täglichen Lebens zählen hierzu.
Im Fokus der Ergotherapie stehen der gestalterisch kreative Ausdrucks- und Entfaltungsraum. Dabei kommt die therapeutische Funktion unseren Grundbedürfnissen nach Aktivität und Ablenkung, Produktivität, Inspiration und Weiterentwicklung entgegen. Vorerfahrungen oder Begabungen sind keine erforderlich, denn es geht nicht darum, Malen oder Zeichnen zu lernen. Im geschützten Rahmen individualisierter Einzel- oder Gruppenangebote bieten wir Patienten ein ideales Experimentierfeld, um kreative Prozesse zu aktivieren, Stärken und Schwächen erlebbar zu machen, Gewohnheitsmuster oder Grenzen wahrzunehmen, zu durchbrechen oder zu erweitern, Belastungen zu erproben und ihre Fähigkeit zu schulen, sich selbst und die eigene Herangehensweise zu beobachten.
Im Fokus der Ergotherapie stehen der gestalterisch kreative Ausdrucks- und Entfaltungsraum. Dabei kommt die therapeutische Funktion unseren Grundbedürfnissen nach Aktivität und Ablenkung, Produktivität, Inspiration und Weiterentwicklung entgegen. Vorerfahrungen oder Begabungen sind keine erforderlich, denn es geht nicht darum, Malen oder Zeichnen zu lernen. Im geschützten Rahmen individualisierter Einzel- oder Gruppenangebote bieten wir Patienten ein ideales Experimentierfeld, um kreative Prozesse zu aktivieren, Stärken und Schwächen erlebbar zu machen, Gewohnheitsmuster oder Grenzen wahrzunehmen, zu durchbrechen oder zu erweitern, Belastungen zu erproben und ihre Fähigkeit zu schulen, sich selbst und die eigene Herangehensweise zu beobachten.
RÜCKENSCHULE
Es ist ein Kreuz mit dem Kreuz! Rückenschmerzen können viele Ursachen haben: Oft lastet zu viel auf uns, es drückt uns zu viel der Last. Gemeinsam entlasten wir in der Rückenschule die Muskulatur und erlernen wieder, wie ein physiologischer Bewegungsablauf aussieht.
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Kunsttherapie
KUNSTTHERAPIE
Im Fokus der Kunsttherapie steht der gestalterisch kreative Ausdrucks- und Entfaltungsraum. Dabei kommt die therapeutische Funktion unseren Grundbedürfnissen nach Aktivität und Ablenkung, Produktivität, Inspiration und Weiterentwicklung entgegen. Vorerfahrungen oder Begabungen sind nicht erforderlich, denn es geht nicht darum, Malen oder Zeichnen zu lernen. Im geschützten Rahmen individualisierter Einzel- oder Gruppenangebote bieten wir Patienten ein ideales Experimentierfeld, um kreative Prozesse zu aktivieren, Stärken und Schwächen erlebbar zu machen, Gewohnheitsmuster oder Grenzen wahrzunehmen, zu durchbrechen oder zu erweitern, Belastungen zu erproben und ihre Fähigkeit zu schulen, sich selbst und die eigene Herangehensweise zu beobachten. Dabei können die in der psychotherapeutischen Einzelbehandlung gefassten Behandlungsziele direkt auf die Handlungsebene übertragen und als Vorstufe zum Transfer in den Alltag geübt werden.
KUNSTTHERAPIE AKTIV
Die Alten Meister, die Expressionisten, die Avantgarde: Kunst war, ist und bleibt auch immer ein Ausdruck persönlicher Erfahrungen und Empfindungen. In der Kunsttherapie dürfen Patienten ihr inneres Erleben mit jedem Pinselschwung, mit jeder Handreichung ausdrücken. In Form von Bildern und gestalterischen Techniken entstehen Abbilder des eigenen Lebens und Erlebens. Auf der Burg Wernberg entstehen in malerischem Ambiente mit Acrylfarben und Aquarellfarben im doppelten Sinne neue Lebenswelten. In der Kunsttherapie rezeptiv werden die entstandenen Werke interpretiert und in den aktuellen therapeutischen Prozess einbezogen.
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Musiktherapie
MUSIKTHERAPIE
Mit Musik und Kunst als kreative Therapieformen stellen Sie das Nichtsprachliche in den Fokus. Das eigene Ausdrücken ohne Worte zielen auf die Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung von seelischer und körperlicher Gesundheit. Wenn ein Mensch sich nicht verbal äußern möchte, sind Kunst und Musik das Kommunikationsmittel. Die Musiktherapie als kreativtherapeutischer Schwerpunkt in der Vincera Klinik Burg Wernberg bietet einen Freiraum zum freien klanglichen Ausdruck. Es wird Musik als therapeutisches Medium und als Ausdrucksmittel verwendet, um psychische und soziale Konflikte spür-, hör- und erlebbar zu machen.
STIMME UND STILLE
Ziel des Gruppenangebotes ist es, zur Ruhe zu kommen, Leistungsansprüche fallen zu lassen und Verbundenheit zu spüren. Es ist ein ressoucenorientiertes Verfahren, das mit Singen, den Kontrasten und dem Wechsel von Stille und Ton und mit Meditation arbeitet. Mediation, Bewegung, Töne und Singen führen in eine vertiefte Wahrnehmung und in den jetzigen Moment. Verbindungen mit sich selbst, den anderen und der Welt werden spürbar. Dieses Angebot öffnet den spirituellen Raum im weitesten Sinne. Eingebundensein und Sinnhaftigkeit können erlebt werden.
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Sporttherapie
SPORTTHERAPIE
Sport und insbesondere Bewegung in Form von Ausdauerbelastung schützen vor Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen – wissenschaftlich nachgewiesen, therapeutisch hoch wirksam. So senkt sich das Risiko einer erneuten depressiven Störung bei regelmäßiger, körperlicher Aktivität signifikant. Neben der Prävention sind Sport und Bewegung im Bewältigen auch von Angststörung gleichsam bedeutend. Sport steigert das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit, Motivation und Belastbarkeit. Individuelle Trainingspläne, abgestimmt auf weitere Therapien, ermöglichen die sanfte Aktivierung von Körper und Selbstheilungskräften. Unserer Privatklinik ist inmitten herrlicher Natur gelegen, hier findet Sport und Bewegung direkt vor dem Burgtor statt.
MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE
Die medizinische Trainingstherapie ist ein gerätegestütztes Training, um die Leistungs- und Belastungsfähigkeit zu steigern, verloren gegangene Fähigkeiten und Funktionalitäten zu trainieren und diese zu stabilisieren. Die Trainingstherapie zielt sowohl auf die Herstellung und Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit hinsichtlich Ausdauer und Tonus ab, als auch auf die Differenzierung der individuell angemessenen körperlichen Ausdrucks- und Betätigungsmöglichkeiten. Neben den positiven Effekten für Körper und Seele durch die sportliche Betätigung, kann in besonderer Weise auf die im Betätigungsprozess zum Ausdruck kommende Persönlichkeit des Trainierenden eingegangen werden – mit der Möglichkeit der Förderung von Selbsterkenntnis, Selbstregulation und -auflösung dysfunktional repetitiver Muster.
LAUFERLEBNISGRUPPE
Das Lauferlebnis und sich aktiv im Wald zu bewegen, trainieren die Achtsamkeit. Das Ziel besteht darin, die Aufmerksamkeit auf die Gegenwart zu lenken und ein wertfreies Bewusstsein für Ihre Erlebnisse zu entwickeln. Ausdauertraining steigert die kognitive Leistungsfähigkeit, wirkt stressabbauend und hochgradig antidepressiv.
MOBILISATIONSTRAINING
Wie wichtig ein gut funktionierender Bewegungsapparat ist, wird uns meist erst dann bewusst, wenn Glieder schmerzen und wir in unserem Alltag eingeschränkt sind. Unser Körper arbeitet mit Muskelschlingen, in denen sich die zu bewegenden Gelenke befinden. Eine schmerzfreie Bewegung funktioniert nur, wenn sich ein Muskel zusammenzieht und der Partnermuskel auf der anderen Seite dementsprechend nachgibt. Für das körperliche Wohlbefinden, sowie den reibungslosen Bewegungsabläufen ist nicht die kräftige oder schwache Muskulatur ausschlaggebend, sondern allein die Länge und Spannung eines Muskels.
MYOFASZIALETHERAPIE
Schmerzen am Bewegungsapparat – wer kennt sie nicht? Doch wenn der Rücken schmerzt, der Nacken verspannt oder Bewegungsfähigkeit eigeschränkt ist, dauert es oft lange, bis eine Ursache gefunden wird. Gar nicht selten liegt es daran, dass eine der häufigsten Schmerzursachen gefunden wird, nämlich eine Stärkung in den Faszien-Strukturen (Bindegewebshülle die alle Strukturen Muskeln, Bänder, Sehnen, Organe umschließt). Ziel ist es, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.
THERAPEUTISCHES BOXEN
Therapeutisches Boxen hilft vielen Patienten dabei, ihre innere Anspannung abzubauen. Sie verbessern dadurch Körpergefühl, Körperwahrnehmung und Selbstwahrnehmung. Durch das Boxen finden einige Patienten leichter Zugang zu ihren Emotionen und können dadurch angestaute Wut rauslassen. Zudem wird eine bessere Selbstabgrenzung („Nein-Sagen“, Selbstbehauptung) trainiert.
LIVE KINETIC®
Wahrnehmung und Gehirnjogging mit Bewegung ergibt mehr Leistung! Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und visueller Aufgaben gefördert nach dem Prinzip: Bewegungen ausführen, während zugleich das Gehirn gefordert wird. Die positiven Ergebnisse des Trainings sind unter anderem Stressreduzierung, Verbesserung der Aufmerksamkeit, Verbesserung der Handlungsschnelligkeit und vieles mehr. Live Kinetic® regt neuronale Lernvorgänge an, bindet neue Gehirnzellen ein, verzögert dementielle Symptome, verbessert die Konzentrationsfähigkeit, die Leistungsfähigkeit und steigert das visuelle System.
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Qi Gong
QI GONG
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses (Qi ist die Lebensenergie) im Körper dienen. Qi Gong dient der Stabilisierung und Entspannung.
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Yoga
YOGA
Yoga ist eine aus Indien stammende, philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen beziehungsweise Praktiken umfasst. Ziel ist vor allem die Förderung der Körperwahrnehmung. Der Begriff Yoga bedeutet „Vereinigung“ und weist auf das Ziel der Übungen hin, Körper und Seele in der konzentrierten Übung eins werden zu lassen. Yoga zielt auf eine sehr umfängliche Stabilisierung und Erhaltung geistiger und körperlicher Gesundheit.
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