Somatoforme Schmerzen
Oft sind seelische Lasten im Alltag kaum wahrnehmbar, mit Worten schwer zu beschreiben oder die Worte werden nicht gehört. Der Körper zeigt uns dann bald unsere Grenzen, nicht selten in Form von Schmerzen, Herzrasen, Schlafstörungen oder anderen belastenden Symptomen, die wiederum Ängste wecken. Auch kann die Ausprägung bekannter körperlicher Erkrankungen erheblich zunehmen, obwohl das durch den bisherigen Heilungsverlauf nicht nachvollziehbar scheint. In solchen Situationen kommt es darauf an, die entsprechende „Übersetzungsarbeit“ zu leisten, um die Sprache des Körpers zu verstehen. So kann die innere seelische Welt wieder in den Mittelpunkt der Betrachtung rücken und es können Ideen entwickelt werden, die seelischen Lasten abzutragen, bis die körperlichen „Hilferufe“ nicht mehr notwendig sind.
Sie sind bei uns in den besten Händen.
Nehmen Sie Kontakt zu uns auf! Gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie Ihren Weg aus der Krise bewältigen können.
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Moderne Therapiemodelle
Somatoforme Schmerzstörung behandeln
Eine Kombination aus tiefenpsychologischer Psychotherapie, verhaltenstherapeutischen Elementen sowie körperorientierter Psychotherapie und einer medizinischen Trainingstherapie hat sich hier als hilfreich erwiesen.
Psychotherapie
In einer Psychotherapie werden psychische Erkrankungen und ihre Begleiterscheinungen durch Übungen und Gespräche mit einem Therapeuten behandelt.
Sport- und Bewegungstherapie
Sporttherapien bieten unterschiedliche Möglichkeiten Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Physiotherapie
Nach einer eingehenden Diagnostik und in enger Absprache mit dem Patienten werden Einzel- und gruppentherapeutische Maßnahmen in Abstimmung zu den Sport-, Verhaltens- und Psychotherapeuten angeboten.
Aktive Stressbewältigung
In Kombination mit den theoretischen Grundlagen der Stressbewältigung, werden verschiedene Möglichkeiten ausprobiert, um Anspannung zu senken und Impulse zu regulieren.
Tiergestützte Therapie
Tiergestützte Therapien mit Bienen oder Alpakas wirken positiv auf das Wohlbefinden ein.
Progressive Muskelrelaxation
Bei diesem Verfahren wird durch bewusst herbeigeführte Anspannung und Entspannung von Muskelgruppen ein Zustand tiefer körperlicher und mentaler Ruhe erreicht.
Autogenes Training
Das Autogene Training (AT) gehört zu den wirkungsvollsten und weitreichendsten Entspannungsmethoden.
FAQ
Was ist eine somatoforme Schmerzstörung?
Mit dem Begriff „Somatoforme Störungen“ beschreiben Ärzte eine Gruppe von verschiedenen psychischen Erkrankungen. Unklare körperliche Beschwerden sind ein wesentliches Merkmal somatoformer Störungen. In diesem Zusammenhang bedeutet „unklar“, dass für die Schmerzen oder die Beschwerden durch medizinische Untersuchungen keine organische Ursache festgestellt werden kann. Neben Schmerzen im Rücken, Magen-Darm-Bereich, Kopf, Gelenken, oder der rechten oder linken Körperhälfte können weitere somatoforme Störungen auftreten, wie zum Beispiel Schwindel, Verdauungsbeschwerden oder Herz- und Atembeschwerden. Erst wenn diese unklaren körperlichen Symptome über einen längeren Zeitraum erhalten bleiben und zu deutlichem Leid führen, also den Alltag der betroffenen Person erheblich beeinträchtigen, spricht man von einer somatoformen Störung. Ebenfalls gebräuchliche Begriffe sind Somatisierungsstörung, funktionelle Störung oder auch somatische Funktionsstörung. Funktionelle Störungen dauern mindestens über einen Zeitraum von sechs Monaten an und sind durch ein oder mehrere körperliche Symptome gekennzeichnet, die betroffene Personen erheblich in ihrem Leben und Alltag beeinträchtigen.
Wie häufig sind somatoforme Störungen?
Somatoforme Störungen und Schmerzstörungen gehören — zusammen mit Depressionen und Angststörungen — zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in Deutschland. Etwa 12 von 100 Menschen leiden mindestens einmal im Leben unter einer Somatisierungsstörung. Frauen sind doppelt so häufig betroffen wie Männer.
Wie werden somatoforme Störungen behandelt?
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Psychotherapie bei somatoformen Störungen wirksam ist. Sie hilft dem Patienten zu lernen, wie er mit seinen körperlichen Beschwerden umgehen und seinen Alltag wieder besser bewältigen kann. Ergänzend hierzu fließen Elemente aus Körperpsychotherapie und medizinischer Trainingstherapie in die Behandlung ein. Einzelne Elemente der ganzheitlichen Therapie in unseren Fachkliniken sind:
- eigene Beschwerden und deren Entstehungsprozesse besser verstehen und einordnen lernen,
- einen hilfreicheren Umgang mit Körperbeschwerden finden durch eine Veränderung von gedanklichen Bewertungen und Gefühlen,
- den Körper trotz Schmerz langsam wieder mehr zu belasten und aktiv zu werden,
- beeinträchtigende Körperbeschwerden durch gezielte Strategien wie Aktivierung, Stressbewältigung und Achtsamkeitstraining reduzieren.
Wir sind für Sie da.
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