Qigong in der Therapie
Die traditionelle chinesische Übungsmethode Qigong ist seit Jahrtausenden ein wesentlicher Bestandteil der chinesischen Gesundheitsvorsorge. Übersetzt bedeutet Qigong "Arbeit mit der Lebensenergie" und vereint Meditations-, Bewegungs- und Atemübungen. Bei Vincera nutzen wir diese intensive Arbeit mit Körper und Geist auch im Rahmen der psychotherapeutischen Angebote und setzen ergänzend auf Qigong als Therapie-Verfahren, wenn es dem jeweiligen Krankheitsbild dienlich ist.
Einsatz von Qigong im therapeutischen Rahmen
Durch Qigong können unterschiedliche Therapie-Schwerpunkte bereichert werden. Das Ausführen der Übungen kann z.B. bei der Behandlung chronischer Schmerzen eine gute Ergänzung sein. Die intensive körperliche Erfahrung durch die Bewegung, das Gefühl der Selbstwirksamkeit, die Aktivierung der eigenen Ressourcen und die emotionale Selbstregulierung zeigen aber auch bei anderen psychischen und psychosomatischen Erkrankungen positive Effekte.
Qigong: Übungen für innere Harmonie
Wenn wir mit Qigong in der Therapie arbeiten, können Sie als Patient oder Patientin ganz unterschiedlich profitieren. Vorteile sind zum Beispiel:
- der ganzheitliche Ansatz: Qigong betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit aus Körper, Geist und Seele. Beim Praktizieren der Übungen werden sowohl physische als auch psychische Aspekte angesprochen.
- die Reduzierung von Stress: Durch die Kombination von Meditation, Atem- und Bewegungsübungen fördert Qigong die Entspannung und hilft dabei, Stress abzubauen. Da Stress bei vielen psychischen Erkrankungen eine Rolle spielt, können Qigong-Übungen wertvolle Teile der entsprechenden Behandlungspläne sein.
- die Förderung der Selbstwahrnehmung: Regelmäßiges Üben erhöht die Sensibilität für den eigenen Körper und die eigenen Emotionen. Die Übenden erfahren im Praktizieren ihre Selbstwirksamkeit und spüren, dass sie selbst aktiv an ihrer Genesung und ihrer Gesundheit arbeiten können.
- die Stärkung des Selbstvertrauens: Die Erfolgserlebnisse durch das Üben von Qigong fördern das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen der Patienten.
Vincera: Vielseitige Therapieansätze für Ihre Genesung
In den Vincera-Privatkliniken für Psychosomatik und Psychotherapie arbeitet ein erfahrenes Team aus Ärzten und Therapeuten jeden Tag an der Genesung der Patientinnen und Patienten. Dabei findet ein umfassendes Therapie-Angebot Anwendung, aus dessen Vielfalt die Spezialisten gemeinsam mit Ihnen genau die passenden Therapie-Methoden für Ihre Erkrankung und Ihre Symptome zusammenstellen.
Neben klassischen Behandlungsmethoden der stationären Psychotherapie setzen wir im Rahmen eines ganzheitlichen Ansatzes auch auf Therapiemethoden aus der achtsamkeitsbasierten Psychotherapie, die in Qigong eine ideale Ergänzung finden.
Bei uns sind Sie in besten Händen.
Wir sind gern für Sie da! Nehmen Sie jetzt Kontakt zu uns auf - wir nehmen uns Zeit für eine diskrete und ausführliche Beratung.
Qigong in der Therapie unterstützt bei vielfältigen Krankheitsbildern
Dank des Zusammenspiels von Bewegung und Ruhe und der intensiven Körperwahrnehmung kann Qigong bei der Behandlung unterschiedlicher Krankheitsbilder ein wertvoller Bestandteil sein:
An diesen Standorten bieten wir Qigong im Rahmen der Therapie an:
Jede Vincera Privatklinik ist ein Versprechen: In heilsamer Umgebung behandeln wir einzigartig – so einzigartig, wie Sie es sind.
Sie sind bei uns in den besten Händen.
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