Tinnitus bei Lehrern

Der sogenannte Tinnitus aurium, häufig auf Tinnitus abgekürzt, bedeutet auf Deutsch übersetzt so viel wie “Klingeln der Ohren“. Gemeint ist hiermit eine Hörerfahrung, die nicht durch Schallwellen einer externen Quelle ausgelöst wird. Trotzdem ist der Geräuscheindruck nicht eingebildet. Betroffene werden anhaltend von einem Pfeifen, Rauschen oder Knacken im Ohr begleitet.

In vielen Fällen ist das Ohrensausen ohne ärztliche Behandlung nach wenigen Stunden wieder rückläufig. Spätestens, wenn ein akuter Tinnitus bei Lehrern mehrere Tage anhält, sollte jedoch ein HNO-Arzt aufgesucht werden. Haben Betroffene drei Monate oder länger mit einem andauernden oder wiederkehrenden Tinnitus zu kämpfen, gilt er als chronisch. Je länger die Symptome anhalten, desto schwieriger ist es, ihn wieder loszuwerden. Gleichzeitig steigt aufgrund der starken Belastung und des hohen Leidensdrucks zudem die Wahrscheinlichkeit, dass Begleiterkrankungen — wie Hyperakusis, Depressionen und Angstzustände — auftreten.

Sind Betroffene ernstzunehmend in ihrer Lebensqualität beeinträchtigt, sollte eine stationäre Behandlung des Tinnitus in einer Privatklinik in Erwägung gezogen werden.

Ein Tinnitus wird in vier unterschiedliche Schweregrade eingeteilt:

• Grad 1: Das Ohrgeräusch ist kompensiert; beim Betroffenen liegt kein Leidensdruck vor.
• Grad 2: Vor allem bei Stille wird der Tinnitus wahrgenommen, aber auch bei besonderen körperlichen oder seelischen Belastungen wird er als störend empfunden.
• Grad 3: Die Ohrgeräusche werden dauerhaft wahrgenommen und wirken beeinträchtigend auf den Beruf und das Privatleben. In emotionalen, körperlichen und kognitiven Bereichen treten Störungen auf.
• Grad 4: Es tritt aufgrund des Tinnitus eine völlige Dekompensation im privaten Bereich des Betroffenen auf. Darüber hinaus kann es zur Berufsunfähigkeit kommen.

Die Untersuchung auf eine verminderte oder fehlende Dienstfähigkeit wird durch einen Amtsarzt oder einen als Gutachter zugelassenen Arzt festgestellt. Je nach den Anforderungen an die Dienstpflichten durch das jeweils zuständige Amt kann ein Tinnitus grundsätzlich zu einer eingeschränkten Dienstfähigkeit führen.

Eine häufige Begründung betroffener Lehrer und Lehrerinnen: Der Lärm der Schüler führe zur Verstärkung des Tinnitusleidens. Infolge der Feststellung einer begrenzten Dienstfähigkeit kann es zu einer Reduktion der Unterrichtsstundenzahl kommen. Liegt aufgrund des Tinnitus beim Lehrer gar eine Dienstunfähigkeit vor, kann dies auch zu einer frühzeitigen Pensionierung führen.

Um Tinnitus zu lindern, können einige Methoden helfen. Eine der am häufigsten empfohlenen Techniken ist die Verwendung von Hintergrundgeräuschen oder sogenannten White Noise Machines, die dazu beitragen können, das Ohrensausen zu überdecken. Besonders für eine Lehrkraft, die im Alltag oft hohem Stress ausgesetzt ist, können Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen wertvolle Werkzeuge sein. Sie reduzieren den Stress, der den Tinnitus häufig verschlimmert. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung unterstützen die allgemeine Gesundheit und helfen dabei, die Auswirkungen des Tinnitus zu minimieren. Schließlich ist es wichtig, sich selbst regelmäßig Pausen zu nehmen und auf einen gesunden Lebensstil zu achten, um Überlastung zu vermeiden und die Lebensqualität trotz der Ohrgeräusche aufrechtzuerhalten.

Obwohl die Ursache von Tinnitus individuell sein kann, gibt es bestimmte Faktoren, die diesen Zustand verschlimmern oder hervorrufen können. Ein wesentlicher Auslöser ist Stress, der das bestehende Ohrensausen häufig intensiviert oder seinen Beginn einleitet. Besonders Lehrer, die täglich mit der Herausforderung konfrontiert sind, in einer lauten Klasse oder einem schlecht akustisch gestalteten Raum zu unterrichten, sind oft betroffen. Der hohe Geräuschpegel im Unterricht kann das Hören erschweren und den Tinnitus deutlich verstärken.

Weitere Auslöser sind erhebliche körperliche Belastungen und Schlafmangel; beide können das Nervensystem zusätzlich belasten und die Geräusche im Ohr verstärken. Auch die Einnahme bestimmter Medikamente, wie zum Beispiel einigen Antibiotika oder Schmerzmittel, wurde in Verbindung mit dem Entstehen von Tinnitus gebracht, indem sie die Haarzellen im Innenohr schädigen oder die Blutversorgung des Ohres beeinträchtigen können.